Merawat tubuh bagi semua orang sangat lah penting,apalagi
buat kaum hawa.Sebagian wanita ada yang merawat tubuhnya rutin pergi ke
salon,tentunya membutuhkan biaya yang cukup menguras kantong.
Dari mulai Massage,facial,waxing,crembath sampai konsultasi ke dokter
kulit,hampir semua wanita melakukannya,hasilnya tidak sia-sia , karena merawat tubuh memang wajib di lakukan semua kaum wanita,tidak
mengenal umur, belia,remaja maupun dewasa tetap harus rutin merawat tubuh.
Tidak sulit untuk tampil menarik,dengan tubuh yang terawat,tentunya penampilan
akan mendukung kepercayaan diri seseorang.
di sini saya coba paparkan,begitu sangat mudah merawat tubuh tanpa kita harus
pergi ke salon atau pergi ke dokter kulit.cukup kita lakukan di rumah hasilnya
tidak mengecewakan.
PERTAMA: tentunya yang harus dan jangan sampai tertinggal yaitu MANDI,biasakan
mandi dengan air dingin,karena air hangat akan membuat kulit kering dan
bersisik.pakailah sabun mandi cair,karena sabun mandi batangan akan membuat
kulit kering juga.kita tentu pernah dengar mandi susu yang sering di lakukan di
salon-salon.coba kita bikin sendiri mandi susu,caranya:campurkan 3 cangkir susu
cair hangat ke dalam bak mandi yang telah diisi air hangat.berendam lah kurang
lebih 10 menit,sambil di gosok-gosok sama spon.bisa di tambahkan essential oil.
KEDUA: RAMBUT adalah mahkota wanita,cucilah ambut 2 hari sekali,jangan
sekali-kali menyisir rambut dalam keadaan basah,karena rambut basah 30% lebih
rapuh di bandingkan dengan yang kering.
Pakailah conditioner pada batang dan ujung rambut,bukan di kulit kepala,karena
akan menyumbat pori-pori kulit dan menimbulkan kerak.untuk mengatasi rambut
kering,rontok dan susah di atur,boleh mencobanya sebagai berikut :bikin masker
rambut dari campuran 3 sendok makan minyak zaitun dan 2 sendok makan
madu.dioleskan pada akar sampai ujung
rambut,di diamkan kurang lebih 20 menit,kemudian bilas pakai shampoo.
KETIGA: banyak yang bermasalah dengan WAJAH??...wajah yang berminyak cenderung
berjerawat,cucilah sehari dua kali dengan pembersih yang PH nya sedikit
asam.Untuk wajah dengan resiko timbul jerawat, bisa di coba Daun sirih,ambillah
daun sirih 7 sampai 10 lembar lalu seduh dengan air panas.setelah airnya sudah
hangat basuhkanlah ke wajah dua sampai tiga kali sehari.ini akan mematikan
bakteri yang menyebabkan jerawat.
KEEMPAT: Memutihkan KUKU juga hal yang penting untuk penampilan dan terutama
memang untuk kesehatan juga.Rutinkan menyikat kuku memakai sikat gigi bekas
dengan pasta gigi yang mngandung whitening.Atau dengan merendam kuku di air
yang di campur perasan jeruk lemon kira-kira 5 sampai 10 menit.
KELIMA:TELAPAK KAKI hal yang tentunya
harus di perhatikan,agar telapak kaki selalu halus,siapkanlah air sebatas mata
kaki yang telah di campur dengan
secangkir jus lemon.tambahkan juga susu murni ¼ cangkir,1/4 cangkir peppermint
dan 2 sendok makan minyak zaitun.rendamlah kaki selama kurang lebih 15 sampai
20 menit,setelah di bilas kemudian keringkan dengan handuk besih.
KEENAM:Bagian tubuh yang termasuk bagian sensitive adalah KETIAK,memutihkan
ketiak bisa di coba dengan mengoleskan seujung jari pasta gigi.sebelumnya
bersihkan dulu bulu ketiak.setelah di oleskan hingga rata,kemudian di
gosok-gosok .lakukan rutin setiap mandi.
KETUJUH:LUTUT dan SIKUT yang mempunyai warna kehitaman,bisa di hilangkan dengan
buah alpukat.
belah dua buah alpukat matang,di angkat isinya.lalu ambil kulit buah
alpukat,sisi dalam kulit buah alpukat di gosok-gosokan pada sikut dan lutut.
Merawat tubuh mudah hasil indah ternyata bisa di lakukan di rumah
kan??...selamat mencoba!!!
